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古人医在心，心正药自真
银杏果的功效与作用
功效作用
银杏果俗称生白果，全国各地均有栽培，是银杏的种仁，含有多种营养元素。银杏果是营养价值丰富的食物，可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜。银杏果具有美容养颜、延缓衰老、缩尿止带等功效。
1、美容养颜
银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有*酮可以组织色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑的作用。另外，银杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用，并且能够防止皱纹的产生，改善肌肤的血液循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤弹性，所以银杏果具有美容养颜的作用。
2、延缓衰老
银杏果含有丰富的维生素C、核*素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。
3、缩尿止带
煨银杏果有收缩膀胱括约肌的作用，对于小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症，有辅助治疗的作用。
4、保护心脑血管
银杏果含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，*酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞等。
5、抑菌作用
银杏果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。
6、抗结核杆菌作用
银杏果外种皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗结核杆菌的作用。银杏果用油浸对结核杆菌有很强的抑制作用，用生菜油浸渍的新鲜果实，对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。因此，可用于治疗肺结核。
营养价值
银杏果除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核*素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、银杏果酚、五碳多糖，脂固醇等成分。
银杏果乙醇提取物有一定的祛痰作用，对气管平滑肌有微弱的松弛作用。
银杏果外种皮中水溶性成分具有免疫抑制作用，对溶血素形成及迟发性超敏反应也有显著的抑制作用。银杏果中的银杏二酚有短暂的降压作用，并能引起血管渗透性增加。
银杏果中含有腰果酸，对葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌等多种致病菌均有不同程度的抑制作用。
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