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蜂王浆的功效与用法 [复制链接]

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作用:

*芪和人参一样具有补中益气的功效,还能预防感冒、降低血糖、利水消肿以及美容养颜等,是一种功效齐全的药材。*芪营养和保健美容功效非常显著。经常使用有滋润肌肤,养颜美容,调理气血,舒缓情绪的功效。*芪偏于补肌表卫气。例如对脾气虚弱,运化失健而致面色恍白或萎*、倦怠乏力、纳少便溏等证,因*芪为补益脾气之良药,故常选用,可以单味煎药或熬膏服用。*芪很适合上班族饮用,因为其能增强体质、提高免疫力,预防感冒,或者是改善由于脾虚导致的乏力,以及肺虚导致的咳嗽气短。

如果经常感觉压力大,没精打采,泡*芪喝焕发精神。如果是因为高血压或者糖尿病导致的水肿,合理正确的泡*芪水喝能起到较好的疗效。用*芪泡白芷和红花,能起到美白肌肤的效果,有效减少脸部黑色素沉着。此外,*芪还具有保护心血管、护肝、降低血糖以及防癌的功效。带有豆腥味的一般是真的*芪。

副作用:

*芪泡水喝其实并不会产生副作用,主要是因为饮用过多而令体内环境平衡被打破,从而导致不良反应,如果饮用过多,不但不能缓解头晕症状,反而会加重,令人感觉更加头晕,还有可能会导致面红、心烦、失眠、咽痛、血压升高等问题。尤其是老年人千万不要喝多了,否则因为血压升高带出各种并发症可是比较危险的。

一般来说每天泡一次*芪喝,然后分2-3次服用比较好,不要一下子将所有的量都喝了。*芪泡水每次用15克左右即可,而熬粥一般用50克,无论是熬粥、煲汤还是泡水,*芪的量都有规定,可以少于但最好不要超过规定的量。

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.什么是蜂王浆

蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳,是年轻工蜂吃了花粉在体内消化吸收,再从工蜂头部王浆腺分泌出来的珍贵浆液。

蜂王浆的蛋白质含量很高,人体所需的必需氨基酸也都存在,其营养密度比蜂蜜高。

蜂王浆能促进人体生长发育、延年益寿、改善食欲,增强人的新陈代谢功能和造血功能。

蜂王浆的10大作用与功效

营养学家认为,鲜蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用高活性成分的超级营养食品。美、英、法、德、意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效:

一、蜂王浆含乙酰胆素,能使自律神经失调恢复正常,对治疗心血管病效果显著;

二、蜂王浆富含VB和优良蛋白质,特别是含杀菌力强的王浆酸,因而为治癌良药;

三、蜂王浆有增血作用,对发育中少年儿童可改善血球素,促进生长,提高抗病力;

四、蜂王浆内的泛酸含有丰富活性物质,可改善风湿症和关节炎症状;

五、蜂王浆含胰岛素,对糖尿病有特效;

六、蜂王浆可强化副肾皮质机能,调节人体激素,促进间脑细胞复苏,有利于治疗更年期障碍症和前列腺炎症;

七、蜂王浆能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后食欲好,长精神,气色佳;

八、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子,可促进智力发展,因而服用可提高记忆力;

九、蜂王浆含蛋白质葆尔蒙,服用后随血液循环全身,有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力,对治疗烫伤效果明显;

十、蜂王浆所含多种无机盐类,能促进肝糖解放、增加代谢,因而可美容消除皱纹。

蜂王浆怎么吃

食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。

食用方法:最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如果不适应蜂王浆的味道可以用蜂蜜2份,蜂王浆1份的比例混合用温开水冲服,与蜂蜜蜂花粉同食也行。

食用量:35岁以下的人群保健,日服10克,中老年人保健,日服用15-20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量医治一般疾病者,日服用15-20克,重症和顽症日服用25-30克,要长期坚持,不宜间断,间断服用可能不会取得理想效果。

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