胃是食道的扩大部分，位于膈下，上接食道，下通小肠。
胃主要有三种功能作用
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一、储存食物
二、分泌功能，可以分泌胃酸，促进消化
三、杀菌功能，可以分泌其他物质消灭食物中的细菌，防止细菌感染
拍打胃部的好处
1、拍打胃部能够增强胃的分泌功能，有助保护胃黏膜。
2、增强胃部的消化功能，改善调理消化不良引起的一些问题。
3、通过拍打能够强化胃的杀菌功能，防止细菌感染。
拍打时间：
每天坚持拍打30分钟以上
对胃寒、胃热、胃酸、胃胀、胃溃疡、胃下垂、胃黏膜炎、胃疼有防治和恢复作用。
拍打方法：
手掌放松，拍打胃部，由轻到重，自然拍打
拍打注意：
避免寒凉，适当运动
自我觉察，减少紧张、抱怨、不满情绪
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