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咳嗽有痰吃什么好的快
一、贝母雪梨汤
将梨子的皮清洗干净用盐水浸泡杀菌，中间去核塞进贝母，放到蒸碗中加热半小时，取出放冰糖融化。每天喝两次喝，能够滋润喉咙、清除肺热，缓解喉咙有痰的症状。
二、白萝卜
白萝卜具有化痰清肺的作用，能够缓解感冒症状，排*解腻。白萝卜切块在热水中煮熟，加入葱白煮软，煮好后萝卜和汤一起服用能够去风寒，让身体温暖起来。
三、甲鱼汤
甲鱼是一种滋补食材，它有清热养阴的作用，非常适合女性使用。将甲鱼清洗干净，用鸡高汤煮，放入生姜、料酒去腥味，最重要的是加入贝母能够让甲鱼的滋养功能更好，保养肺部，清润喉咙。
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