#黄帝内经里的养生名言#
五行学说：土生金，肺病及脾之外，还有三种“子盗母气”。
中医的辨证核心是什么？五脏六腑的脏腑理论是也。而五脏六腑之间的关系，不仅仅是脏为里、腑为表。在此之外，最主要的还是根据五行生克规律结合出来的脏腑生克。
说到五行学说，相信大家都能多少了解一些，比如“木火土金水”五行，木生火、木克土等等。五行和五脏一一对应，由此组成中医最基础的五脏辨证关系。
虽然，我们都知道五行有“生克”，也就是“生我者为母，我生者为子”。于是，脏腑之间也有“母子”关系的存在。这种关系，其实就和人类的母子继承是有点类似的。
普通的五行生克，比如木克土、土克水，这些都是大家很熟悉的，也是每一个接触中医的人必须要了解的基础。
相对而言，里面某些特殊的生克关系，在中医临床上却又常常被忽视，但只要理顺了关系的源头，对“理法方药”的建立是有很大帮助的，也能直接指导我们的日常养生。比如“子盗母气”就是其中稍微常见的一种。
所谓“子盗母气”，也就是“子行”太过。因为太过，本身的气机不足以维持，于是便从“生我之行”那里“偷取”该脏之气，最终导致“母脏”虚弱不足，而成母子皆病之证。
关于子盗母气之证候，中医典籍里说得最多的就是肺病及脾。
脾属土、肺属金、土生金。脾肺二脏的关系，是脾为肺之母的关系。我们说的比较多的培土生金之法，通过培补中焦脾胃，以更好地补益肺气，从而达到肺气充沛、宣肃得利的结果，参苓白术散就是培土生金之名方。
那么，子盗母气之证大概如何呢？
从五脏的五行属性来看，肺为金，脾为土；从五行的生克乘侮来说，土能生金，脾为肺之母，肺为土之子。
也就是说，肺病久了，人的体质会逐渐变差。因为肺主管的生理功能主要是“司呼吸之气，通调水道”两个方面，和饮食水谷关系不大。
但是，当肺病时间久了之后，会出现很多食欲不振、消化不好、气血不足的问题，以及食少纳呆、大便溏泄。如果还是未能得到调理，继而而出现形体消瘦、神疲乏力、动则气喘之类。
这些问题，都是脾气亏虚所致。但究其根本，却还是因为肺这个“子”影响而来。所以称之为“子盗母气”。
当然，除了肺病及脾这一种之外，在实际的养生重，还有三种“子盗母气”的情况，我们也需要了解一下。
1、心脾两虚：
心脾两虚也是常见的“子盗母气”之一。心属火、脾属土，火生土。从生克规律上来说，心是脾之母。
如果脾虚日久，很容易出现心血不足、血不养神之证。如心悸怔忡、失眠多梦、多梦易惊等等。这些如果未能得到及时调理，还有可能出现心阳衰微，反过来又不能温煦脾土，从而出现脾虚湿盛。
比如常见的失眠问题，很多情况就属于“子盗母气”的心脾两虚。如果单纯地养心安神，很难奏效。而配合通过健脾益气，先从源头上切断虚弱的脾过分汲取心之阳气，在此基础上补益虚损的心血。也就更容易解决问题。
2、水不涵木：
肾属水、肝属木、水生木，肝乃肾之子，这是正常的五行生克关系。如果肝木郁结日久，郁而化火，又有可能出现肝阳上亢之证。
从正常的脏腑关系来说，平常为何不会出现肝阳上亢？虽然是肝经自己的气机条达之故，同时也不能忽视肾水滋养之功。
实际上，中医在调理肝阳上亢之证时，常有滋水涵木之法，如杞菊地黄丸之类。就是通过滋养肾阴而起到平抑肝阳之目的。适用于肝肾两虚、尤其是肝肾阴虚所致的肝阳上亢，如头昏目眩、口苦咽干脉细数之类的问题。
3、冲任有余：
这是一个比较有争议的“子盗母气”，专门针对女性朋友而言。当女性朋友怀孕之后，有很多人会出现明显的虚弱不足之证。
可无论怎么补益（当然，孕期进补可能会比较克制），身体的虚弱表现就是不见明显好转。只要宝宝出生之后、尤其是哺乳期一过，所有虚弱之证也就不翼而飞、自动消退（俗话里的“喜病”就是这个范畴）。
从客观上来看，这是非常真实的“子盗母气”。宝宝在妈妈的肚子里发育所需要的所有营养物质，唯有从妈妈身体获得。形象点说，这个时候，准妈妈们用一个身体滋养着两个生命。
怀孕之后，母体的气血不仅仅荣养自己，还要荣养宝宝。宝宝发育最快的时候，很多孕妇常常有点“妊娠贫血”，出现气短心慌，面色恍白，神疲乏力等，这就是典型的“子盗母气”。甚至不仅是盗取了母气，还盗取了“母血”。
对于这种调理，只要没有其它伴随出来的问题，一般只是加强营养、饮食调摄即可。当然，如果有了其它明显的不适，理当及时对症调理。内经有云“有故无殒”，其实也就是针对这种“子盗母气”而言。
总之，“子盗母气”是中医五行学说和脏腑理论密切结合的产物，临证之时，其实还有很多这类的问题。在辩证之时，只有充分、全面、熟练地运用五行脏腑相关知识，才能做出更合适的调治方针。